11/1〜11/14◆立冬・新月・十方暮れ◇冬の入口を整える2週間

11月前半は、秋から冬へ切り替わる2週間です。7日の立冬、9日の新月、6日から始まる十方暮れ。良い印と注意の印が同じ日に重なることも多いので、押さえたい日を中心にまとめました。

🍂 この半月の流れ
・1〜6日：秋の土用の締めくくり（6日が土用明け）
・6〜15日：十方暮れ。始めるより整える10日間
・7日：立冬（18:52）
・9日：新月。旧暦10月（神無月）の始まり

この期間に満月はなく、次の満月は24日ごろです。欠けていく月で手放し、新月で小さく始める、という流れで過ごすと無理がありません。

🔶 押さえたい5日

■ 4日（水）一粒万倍日×不成就日×三りんぼう
「種は蒔くけれど、大きく賭けない」日です。少額の積み立てなど、小さな行動にとどめましょう。

■ 6日（金）土用明け×大安×鬼宿
この半月でいちばんバランスのよい日です。ただし十方暮れの入りでもあるので、新しく始めるより、窓を開けて換気や掃除をする「滞りを開く」行動がおすすめです。

■ 7日（土）立冬×一の酉×一粒万倍日
冬支度のスタートにぴったりの日です。赤口なので、お出かけは正午前後（11〜13時）が目安です。

■ 9日（月）新月×仏滅×建×亥の子
手放して、小さく一つだけ始める日です。願いごとは「朝に白湯を飲む」くらいの一行で十分。亥の子の日は、こたつの準備や火の元の確認もしておきましょう。

■ 10日（火）大安×除
新月の翌日。引き出しや冷蔵庫など、小さな場所を整えるのに向いています。

🍵 立冬からの養生
冬は「腎」を養う季節です。首・手首・足首を温め、朝は白湯を1杯、夜はぬるめのお風呂にゆっくり浸かりましょう。食材は、黒豆・黒ごま・くるみ・栗・山芋がおすすめです。のどの乾燥が気になるときは、白きくらげや梨をやさしく加熱していただきます。

📝 まとめ
十方暮れの10日間は、「禁止」ではなく「整える合図」です。無理に新しいことを始めず、小さく、ゆっくり進めましょう。

14日分の六曜・十二直・二十八宿、薬膳レシピ、書き込み式チェックリストは、noteの有料記事にまとめています。