こんにちは。
梅雨空が続き、なんとなく気持ちまで重たく感じることがあるこの季節。
家事や仕事、家族のことに追われ、自分のことはつい後回しになっていませんか？
そんな毎日を頑張る私たちにとって、6月24日は少し特別な一日です。
なぜなら今日は、
「己巳の日（つちのとみのひ）」と「一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）」が重なる吉日。
己巳の日は、金運や財運、芸術や知恵を司る弁才天さまとご縁が深まる日といわれています。
そして一粒万倍日は、一粒の種が万倍にも実るように、今日始めたことが未来に大きく育っていくとされる日。
派手な行動をする必要はありません。
むしろ今日は、「小さな一歩」を大切にしたい日です。
未来の豊かさは、いつもささやかな行動から始まるのですから。
🪄おすすめ3つのアクション
① お金に「ありがとう」を伝える
己巳の日は、お金との向き合い方を整えるのにぴったりの日。
お財布の中を整理したり、家計簿を見直したり、通帳残高を確認したり。
そんなシンプルな行動で十分です。
大切なのは、
「足りないもの」に目を向けるのではなく、
「今あるもの」に感謝すること。
毎月入ってくる収入。
生活を支えてくれる貯蓄。
日々使えるお金。
当たり前のように思えても、それは確かな豊かさです。
お金に感謝する。
それが金運アップの第一歩かもしれません。
② 小さな種をまいてみる
一粒万倍日の魅力は、「小さなことでも大きく育つ可能性がある」こと。
今日は完璧を目指さなくて大丈夫です。
例えば、
・500円だけ貯金を始める
・読みたかった本を開く
・資格の勉強を10分だけする
・SNSで発信してみる
・気になっていた講座を調べる
・やりたかったことをメモする
そんな小さな一歩で十分。
二十八宿の「軫宿（しんしゅく）」も、行動力や発展を後押ししてくれる日とされています。
考えるだけで終わらせず、
まず動いてみる。
その行動が、数か月後、数年後の自分を助けてくれるかもしれません。
③ 自分の軸と豊かさを守る
今日の十二直は「閉（とづ）」。
名前だけ聞くと少し地味に感じるかもしれませんが、
実は「守る力」が強い日です。
増やすことばかりに意識を向けるのではなく、
今ある大切なものを守ることも立派な開運行動。
・無駄遣いを減らす
・睡眠時間を確保する
・苦手な人との距離感を整える
・スマホを見る時間を減らす
・心地よい暮らしを優先する
そんな「守り」の行動が未来の安定につながります。
何かを増やす前に、まず土台を整える。
これからのあなたを支える揺るぎない「自分軸」になっていきます。
✨梅雨の季節におすすめのプチ養生
この時期は湿気の影響で、
・むくみやすい
・体が重だるい
・やる気が出ない
・気分が落ち込みやすい
と感じる方も少なくありません。
そんなときは、無理に頑張るよりも「巡り」を意識してみましょう。
🫖温かいお茶を飲む
冷たい飲み物ばかりになると、体の巡りが滞りやすくなります。
麦茶やほうじ茶、黒豆茶などを温かくして飲むのもおすすめ。
ほっと一息つく時間が、心の余白を作ってくれます。
🥒むくみ対策に取り入れたい食材
・きゅうり
・とうもろこし
・枝豆
・小豆
・冬瓜
これらは余分な水分をため込みやすい季節の食養生としても親しまれてきました。
旬のものを美味しくいただくことも立派な養生です。
🧎3分だけ伸びをする
肩や背中が丸くなると、気持ちまで縮こまりがち。
朝や寝る前に大きく伸びをして、深呼吸を3回。
それだけでも体と心の巡りが変わります。
頑張りすぎなくて大丈夫。
まずは3分から始めてみましょう。
🍀暦からのメッセージ
己巳の日と一粒万倍日が重なる今日は、
「未来の豊かさの種をまく日」。
そして「今ある豊かさを守る日」でもあります。
大きな変化を起こそうとしなくて大丈夫。
500円の貯金でも、
5分の勉強でも、
1行の日記でも、
その小さな一歩が未来のあなたを支えてくれます。
今日あなたが始めたい小さな一歩は何ですか？
その一歩が、やがて大きな実りとなって返ってきますように。
どうぞ素敵な己巳の日をお過ごしください。
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